首先,抗菊花具有清热解毒的功效。在炎热的夏季,人们容易出现上火、口腔溃疡等症状,此时饮用抗菊花茶,可以有效缓解这些不适。抗菊花中的挥发油、菊苷等成分,具有抗菌、抗病毒的作用,对于感冒、咽喉肿痛等疾病有很好的辅助治疗作用。
其次,抗菊花对心血管疾病有显著的改善作用。现代医学研究表明,抗菊花具有降低血压、扩张冠状动脉、改善心脏功能等功效。对于冠心病、高血压、高血脂等心血管疾病患者,饮用抗菊花茶具有较好的治疗效果。
此外,抗菊花还具有明目养颜的功效。抗菊花中的菊苷成分具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老。对于长期用眼、视力疲劳的人群,饮用抗菊花茶可以缓解眼部疲劳,改善视力。
抗菊花对肝脏的保护作用也不容忽视。抗菊花中的黄酮类化合物具有保肝作用,可以保护肝脏细胞,预防肝损伤。对于肝脏疾病患者,饮用抗菊花茶具有一定的辅助治疗作用。
此外,抗菊花还具有以下益处:
1. 抗炎作用:抗菊花对革兰氏阳性细菌、人型结核杆菌等具有一定的抑制作用,具有抗病毒、抗皮肤真菌、抗螺旋体的作用。
2. 防老年白内障:抗菊花与茶配制,产生综合效果,具有降脂抗老,明目醒脑的作用,是防治老年性白内障的一种保健饮料。
3. 消除眼部疲劳:抗菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以泡一杯抗菊花茶来喝,能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的抗菊花茶,对恢复视力也有一定作用。
4. 提神醒脑:抗菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。抗菊花有良好镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。
5. 菊花的营养价值:抗菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分。
总之,抗菊花对健康具有诸多益处。在日常生活中,我们可以适量饮用抗菊花茶,以增强体质,预防疾病。但需要注意的是,抗菊花性微寒,脾胃虚寒者应适量饮用。